我有點不甘愿，也有點不堅信，感觸那些年齡小的不看法我很平常，年長我的，縱然想不起我是誰，見到我時確定也會有點回憶，不會用看生疏人的見地注意我

    為了認證本質的這一辦法，我一副閑人的格式，在街邊晃蕩悠地行走著

     靜，乃養心之術，寧靖中方能領會人生之本真

    心如清水純潔，游刃疏放，方能養出一部分的好天性

    萬事皆在水滌而靜的淘洗，返璞歸真，卻是一種深幽的修道

    平靜若水，是一份思維的澄明，是一種情緒的淡薄

    具有一顆靜水之心的人，寧和寰球中清歡自足，處事的模樣亦優美而平靜

     幾處爭春，卻勝桃開，羞紅了帶棘的玫瑰

    酥油花，顧名思義就是以酥油為主要原料制作成的花卉及人物肖像

    它是藝僧們在高寒氣候下，把各種顏色的石質礦物顏料，分別揉進酥油中，浸泡在冷水盆里然后用十指和幾個竹片，就能塑造出各種獨具特色的圖案

    預示著在新的一年里人壽年豐，諸事如意，充分表達了藏族人民對美好生活的憧憬

    酥油作品取材廣泛、內容豐富，即有釋迦牟尼本身的故事、歷代嘉木祥塑像，又有佛教故事，樓亭殿閣，還有象征著藏漢民族團結的生動形象

    更不乏各種山水花卉

    其規模之大，神態之活，使人連聲叫絕

    　　能夠與拉卜楞寺相提并論的，是座落在卓尼縣城北約半公里的阿乃日扎大山神的懷腹中心，被稱為安多古剎的禪定寺

    這里頭頂祥云繚繞，山下玉帶纏腰，博覽群峰，俯視洮水，真是弘揚佛法的靈光圣地

    禪定寺始建于公元1254年，禪定寺比拉卜楞寺要早450多年，是甘南乃至安多藏區藏傳佛教的發祥地之一

    金未元初，忽必烈邀請西藏薩迦法王八思巴去內地講經傳法，途經卓尼溝時，見此地風景優美，蒼松翠柏，山清水秀，遂將原喇嘛老桑八代密宗紅教寺移建在現今寺址，命其弟子格西喜繞益西在此建筑經堂，廣收僧徒，宣揚佛法，于公元1295年建成

    據藏經記載：薩迦法王以稀有蛇心檀木雕刻之釋迦站像一尊贈獻該寺，作為奠基紀念，世代相傳，至今珍藏

    明永樂二年，明王朝封些地為卓尼土司之后，便開始了"兄為土司，弟為僧綱"的歷史，如獨子，則身兼二職

    使禪定寺成為卓尼宗教、政治和文化的中心

    明朝景泰六年至天順八年，大寺堪布仁欽龍布赴藏從師，通達了宗喀巴的顯、密兩宗教義后歸里，將寺院改宗格魯派

    清康熙四十九年（公元1710年）第十一代土司楊汝松之弟阿旺臣來嘉措被康熙皇帝召見并封為"大國師"，受僧綱爵，是洮州五僧綱三土司之一，并賜"禪定寺"匾額，從此卓尼大寺改稱禪定寺，寺名亦沿用至今

    　　這個沉靜的小陽春，曉風殘月沾襟

    運氣的循環，沒轍去變換，不如享用靜待丟盔棄甲，樓臺寧靜平靜，淺笑天真爛漫

    結果的清靜時間，我與君靜靜的渡過